Pensar antes de actuar es primordial. La capacidad de autocontrol no se trata de la mera represión de las emociones, sino más bien de saber canalizarlas en beneficio propio. De esta manera es posible controlar los niveles de ansiedad que puede generar la docencia. A continuación, se da a conocer la importancia del autocontrol en la profesión docente, a través de varias estrategias que permitirán al profesorado obtener un estilo calmado de actuación en el aula.