Els excessos són el producte d’una manca de regulació interna. Quan en alguna cosa «se’ns en va la mà» significa que en aquest àmbit –com a mínim– ens ha faltat un acompanyament més sa i un model per a la regulació.
De vegades els excessos ens venen perquè els «copiem» de les nostres mares i els nostres pares: si la meva mare menjava compulsivament, pot ser que hereti aquesta conducta.
O, de vegades, caiem en l’excés per defugir d’una situació que considerem negativa: si la meva mare o el meu pare no tenia compromís amb la feina i no teníem recursos, puc caure en un …
