Contenidos Graó

Nutrició emocional

Text: Judit Camp

Cada vegada hi ha més evidència que la salut del nostre intestí i de la microbiota que viu en nosaltres té a veure i molt amb la nostra salut emocional i equilibri de neurotransmissors. Us expliquem la relació de l’alimentació amb el benestar emocional.

Cada cop hi ha més estudis que relacionen malalties com el trastorn de l’espectre autista (TEA), el trastorn per dèficit d’atenció i hiperactivitat, la depressió… amb l’equilibri en aquests sistemes: digestiu, microbiota, hormonal, mucoses… Però no cal ni posar-nos davant de malalties tan contundents com aquestes.

T…

Contenido solo disponible para suscriptores


Accede a este artículo individual por solo

3 IVA incluido

Descubre todo nuestro contenido sin límites

Desde 9.9 IVA incluido

También te puede interesar: