Descansos activos

Las nuevas tendencias educativas indican que los descansos activos son una herramienta muy eficaz para activar el cuerpo y la mente durante la jornada escolar, pues muestran beneficios tanto a nivel cognitivo como desde el punto de vista físico y social, todos claves para el rendimiento escolar. En este artículo se muestran algunos ejemplos y propuestas prácticas para su aplicación en el aula en relación con el currículo vigente.

Se muestra una innovación/investigación educativa en un colegio de primaria en la que se desarrolla un programa de descansos activos conectado con el modelo de autoconstrucción de material. Se describen las fases seguidas durante un trimestre para implicar al alumnado de primero, segundo, cuarto y sexto en la creación de vídeos que se usaron durante el programa y se sintetizan las percepciones del alumnado de sexto curso.

El artículo presenta diferentes ejemplos de descansos activos para llevar a cabo por el profesorado en los centros de primaria. Los ejemplos van desde realizar ejercicios de alta intensidad a combinaciones con otro tipo de actividades cooperativas y emocionales y con contenido curricular que implican tanto el desarrollo y mejora de las funciones ejecutivas como del rendimiento cognitivo y académico.

¿Correr y saltar en el aula mientras se aprende? Los descansos activos pueden ser una estrategia eficaz para mejorar la salud y favorecer los aprendizajes del alumnado. Por lo tanto, la finalidad de este artículo es proporcionar estrategias y recursos para realizar descansos activos desde el segundo ciclo de educación infantil hasta la educación universitaria.

El sedentarismo es un problema que se extiende incluso a la infancia. Diversas instituciones crean estrategias para fomentar estilos de vida activos en niños. Con este fin surgen los descansos activos, que son una herramienta útil para aumentar los niveles de actividad física en horario escolar. En este trabajo se presentan programas y aplicaciones de descansos activos y algunos consejos para hacerlos en el aula de educación infantil.

El teatro de luz negra permite trabajar la expresión corporal en educación primaria. Mediante la elaboración de esqueletos con cartulinas sensibles a la luz negra se han implementado unas sesiones prácticas para promover la representación de situaciones que transmitieran emociones y sentimientos, utilizando el cuerpo como títere. Cabe destacar el alto grado de implicación del alumnado y su motivación, así como los resultados expresivos alcanzados.

Con el objetivo de potenciar el pensamiento crítico, la colaboración, la comunicación y la creatividad, presentamos un proyecto interdisciplinar sobre el cuerpo humano realizado en quinto y sexto de educación primaria mediante los enfoques metodológicos: Project-Based Learning (PBL), Content and Language Integrated Learning (CLIL) y Science, Technology, Engineering, Art and Mathematics (STEAM).

Utilizar la metodología AICLE en educación física se ha puesto de moda en muchos centros. En este artículo se muestra una experiencia de cuatro años a través de la cual se van analizando distintos obstáculos, propuestas de actividades, cómo introducir el inglés, qué introducir y, lo más importante, cómo el docente o la docente no debe estar solo en el proceso, puesto que debe partir de un proyecto de escuela.